אורח חיים בריא
מתחטבים ונהנים
עבודה קשה – משתלמת 10.10.19 אני עובדת קשה על הגוף שלי. יש שיגידו קשה מאוד, יש שיגידו קשה מדי. יש שיגידו "תזהרי לא לקרוע את
FitsMe BLOG
FitsMe BLOG
אמא רצה
שבת מורנינג יום יפה
ביזנס אנד פלז'ר? 05.10.19 שבת. 6:00. מסתכלת לשעון בלבן של העיניים ומתלבטת. בד"כ ימי שבת מיועדים לריצה הארוכה השבועית. ואם לא לארוכה, אז לפחות לריצה
אורח חיים בריא
סלובקיה – באנו להנות!
טיול משפחתי פלוס – סלובקיה והונגריה, חלק ב. 03.09.19 טוב, אז בעיכוב קל, הנה מגיע החלק השני של הסיכום טיול שלנו לסלובקיה והונגריה. בטוחה שאתם
אורח חיים בריא
סלובקיה – באתי להנות!
טיול משפחתי פלוס – סלובקיה והונגריה, חלק א. 10.08.19 פתאום קלטתי שהפוסט האחרון שלי הוא מהנסיעה האחרונה המשפחתית לחו"ל, וכמובן שהרבה מים זרמו בנהר מאז,
השראה
חופשה משפחתית או חופש?
אפשר להנות גם בחופשה משפחתית 17.03.19 היה ממש כיף? כולם מתפלאים שאני אומרת להם את זה. כי בכל זאת מדובר בחופשה עם ילדים, מה שאומר
בריאות
קצת שגרה בתוך הטירוף
שומרים על המשקל והכושר גם בחופש 22.09.18 תכננתי לכתוב פוסט ארוך ומסודר על איך לשמור על המשקל (ואפילו לרדת) בחופש. הכנתי את כל הנקודות והתכוונתי
אמא רצה
צעדים ראשונים
מתחילים בלהחליט. עד כמה אתם רוצים את זה? 19.09.18 לאחרונה יצא לי הרבה לחשוב על ההתחלה שלי בעולם הספורט. איך התחלתי להתאמן לפני הרבה שנים,