FitsMe BLOG

ריצה בנמל 2

FitsMe BLOG

אורח חיים בריא

Instant VS patient

סבלנות, זה לוקח זמן 10.10.19 אז אחרי שסלחנו לעצמנו בכיפור הגיע הזמן להתחיל להתכנס ליעדים לשנה שהתחילה, או לפחות לתקופה הקרובה. אני החלטתי לקחת לי

השראה

חופשה משפחתית או חופש?

אפשר להנות גם בחופשה משפחתית 17.03.19 היה ממש כיף? כולם מתפלאים שאני אומרת להם את זה. כי בכל זאת מדובר בחופשה עם ילדים, מה שאומר

בריאות

קצת שגרה בתוך הטירוף

שומרים על המשקל והכושר גם בחופש 22.09.18 תכננתי לכתוב פוסט ארוך ומסודר על איך לשמור על המשקל (ואפילו לרדת) בחופש. הכנתי את כל הנקודות והתכוונתי

אמא רצה

הכל אני יכול בחופש הגדול. האמנם?

לפני החגים זה עכשיו 27.07.18 "אני מקפיאה את האימונים עד אחרי החופש הגדול" אמרה לי מתאמנת השבוע. "נחזור להתאמן בשבוע הראשון או השני של ספטמבר"

אורח חיים בריא

שגרה או שגרע? אחרי החגים זה עכשיו

09.04.18 שגרה. כמה חיכינו לה. חופשת פסח נגמרה והגיע הזמן לחזור אליה. לשגרה. אז האם היא, השגרה, טובה או רעה לנו? החופש, עם כמה שהוא