FitsMe BLOG

ריצה בנמל 2

FitsMe BLOG

השראה

מה הזון שלך?

“אני לא מצליחה להשתפר בריצה! אני רצה עשור ופשוט תקועה במקום” אני לא יכולה להגיד לכם כמה פעמים שמעתי את המשפט הזה, ולעומת זאת, מהצד

השראה

כשזה לא מתגלגל

אהההה!!! לא זורם לי! מה קורה כשהרגליים לא זורמות? כשהגוף אומר – “היום לא מתאים לי” או “היום פחות”? ואיך אנחנו בכלל יודעים שזה לא

אורח חיים בריא

איפה השגרה שלנו?

אז למה אני כ”כ לא נהנית בתקופה הזו? האם אני לא אוהבת את הילדים שלי או את הבית? מה בהתכנסות הזו כ”כ מקשה עליי? מה