ברוך הבא! ברוכה הבאה! תוך 2 דקות מרגע התשלום, תקבל/י מייל עם גישה מלאה לתוכנית + לכל הבונוסים.

התוכנית פתוחה לך לכל החיים מרגע הרכישה ברגע שתרצי לחזור את יכולה להתחיל מההתחלה או לשלוח לנו מייל כדי להתייעץ

חוץ מהתוכנית את צריכה נעלי ריצה שנוחות ומותאמות לך ומצב רוח טוב

אם את רוצה ליהנות מהריצה לא לסבול מכאבים ולהצליח לרוץ לאורך זמן את חייבת תוכנית מסודרת ואיש מקצוע שיכוון אותך.
חבל לך לנסות על הגוף שלך דברים שכבר למדתי ב 20 שנה אני יכולה לחסוך לך את עקומת הלמידה את הפציעות, מפח הנפש והכאבים המיותרים שלפעמים הם בלתי הפיכים

התוכנית נבנתה במיוחד בשביל מתחילות אמיתיות. אם את יכולה ללכת, את יכולה להתחיל.

יש לך גישה ישירה אליי במייל לכל שאלה או התלבטות.

אני יודעת בדיוק מה את חושבת – עוד קורס שידרוש ממך לשבת שעות מול המחשב וללמוד. אבל הפעם זה שונה לגמרי:

### איך התוכנית עובדת?

– **סרטון שבועי קצרצר** (2 דקות!) עם טיפ אחד קריטי שישנה לך את חווית הריצה

– **תוכניות אימון מדויקות** שנשלחות ישירות לטלפון שלך

– **2-3 אימונים בשבוע** בזמנים שמתאימים לך

– **הכל מתוכנן בקפידה** – בלי בזבוז זמן, בלי מידע מיותר

במקום לבזבז זמן על למידה, את משקיעה את הזמן שלך בריצה עצמה

– כל סרטון מתמקד בטיפ אחד שתוכלי ליישם מיד באימון הבא

– התוכניות נבנו במיוחד בשביל נשים עסוקות – קצר, ממוקד ואפקטיבי

– הכל זמין בנייד שלך – אין צורך לשבת מול המחשב

– למי שמחפשת תוצאות בין לילה

– למי שלא מוכנה להקדיש 30 דקות 3 פעמים בשבוע

– למי שנמצאת בהריון בסיכון